Добавьте к этому гири или гантели и вот вы уже в своём личном фитнес-клубе!
Верхняя тяга – альтернатива подтягивания на турнике, но в более упрощённом варианте для тех, кто только начинает тренироваться
Крафт создан для:
физкультуры и поддержания спортивной формы
для силовых тренировок и набора массы
для реабилитации после травм
Так же упражнения с тягой (верхней и нижней) используются в лечебных комплексах для укрепления мышц спины и для избавления от болей в плечах и пояснице