Мяч для йоги двойной CLIFF 6*12см

2454
300,00
320,00
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Для расслабления отдельной мышцы следует «прокатывать» мяч не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, «прокатывать» ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить «прокатку» на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Если во время МФР возникает резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.

Материал: поливинилхлорид

Диаметр и длина шара: 6х12 см

Weight: 275 g

Click to order
Total: 
Ваш телефон
Ваш e-mail
Дата доставки/самовывоза
Время доставки
Сумма доставки может быть скорректирована менеджером, согласно таблице доставок
Время самовывоза
Самовывоз в воскресенье осуществляется до 19:00
Оплата
Made on
Tilda