Бодибар позволяет проводить тренировки с различной нагрузкой и поддерживать в форме любые участки тела.
Бодибар - это снаряд, предназначенный для силовых тренировок. Это стальная палка, покрытая мягкой резиной, на концах которой набалдашники. Преимущества бодибара:
Удобнее и легче держать, чем гантели и штангу во время силовых тренировок;
Занимает мало места;
С помощью бодибара легко нарастить мышечный корсет на всех частях тела.