Мяч для фитнеса гладкий 75см

6018

820,00

₽

Как выбрать мяч под свой рост

Способ 1. Когда вы садитесь на мяч, стопы должны полностью стоять на полу, а сгиб в коленном и тазобедренном суставах должен быть 90 градусов. Так занятия принесут наибольшую пользу

Способ 2. Соотношение роста и размера мяча. Если ваш рост:

до 155 см., то диаметр мяча 45-55 см
155-169 см., то диаметр мяча 55 см
170-185 см., то диаметр мяча 65 см
больше 186 см, то диаметр мяча 75 см

Цвет в ассортименте